برنامج أساسيات التصدي والقبض
تعلم تقنيات القبض الآمنة والتصدي على التسديدات المختلفة. البرنامج يشمل 12 جلسة تدريبية مركزة على ردود الفعل السريعة والحركة الصحيحة للجسم. مناسب للناشئين والمستويات المتوسطة.
اعرف المزيدبرامج متخصصة في تطوير مهارات حراسة المرمى والدفاع في مصر
تعلم تقنيات القبض الآمنة والتصدي على التسديدات المختلفة. البرنامج يشمل 12 جلسة تدريبية مركزة على ردود الفعل السريعة والحركة الصحيحة للجسم. مناسب للناشئين والمستويات المتوسطة.
اعرف المزيداحترف توزيع الكرة بالقدم واليد، وتعلم قراءة اللعبة الدفاعية. 10 جلسات تطبيقية تركز على التمرير الدقيق والتموضع الصحيح والاتصال الفعال مع خط الدفاع.
اعرف المزيداتقن قراءة نوايا المهاجم وتقليل زاوية التسديد. 8 جلسات مكثفة تغطي توقيت الخروج الصحيح والقرارات السريعة في المواقف الحرجة. للاعبين من جميع المستويات.
اعرف المزيدمعسكرات مكثفة لمدة 3 أسابيع تجمع بين جميع المهارات الأساسية والمتقدمة. تدريب يومي بإشراف مدربين متخصصين مع تقييم شامل وخطة تطوير شخصية لكل لاعب.
اعرف المزيد